Benessere

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Consigli per mantenersi in salute con cure naturali.

olio essenziale Gaultheria

Gaultheria, olio essenziale contro le infiammazioni

La Gaultheria procumbens è una pianta originaria del Nord America da cui si ricava per distillazione un olio essenziale. Già gli indiani ne conoscevano le proprietà antidolorifiche ed antifebbre. Gli Inuit canadesi lo usavano sotto forma di tisana per combattere mal di testa ed infiammazioni. L’olio essenziale di Gaultheria procumbens […]

Naturopatia - Medicina tradizionale naturale

Naturopatia, i principi di base e lo scopo

La Naturopatia è une delle medicine tradizionali riconosciute dalla OMS (Organizzazione mondiale della Sanità) assieme alla medicina tradizionale cinese ed all’Ayurveda. Di origine occidentale, considera il corpo nel suo insieme ed ha come scopo il benessere completo della persona. Non si sostituisce alla medicina ufficiale, non permette di curare malattie […]

Massaggio con olii essenziali contro il mal di schiena

Mal di schiena? Lombalgia? Il consiglio del giorno è  di farvi massaggiare con una preparazione di olii essenziali. Usate come base l’olio vegetale di Arnica, che ha delle proprietà antiinfiammatorie e cicatrizzanti. Calma in effetti diversi dolori sulla schiena, caviglia… Aggiungete tre gocce di olio essenziale di lavanda. Questo olio […]

Combattere l’Acidità di Stomaco in Primavera

Il nostro corpo si risveglia in primavera. La sua attivita metabolica aumenta per permettere un lavoro interno di restauro e costruzione, come succede per le piante. Abbiamo quindi bisogno di nuove materie prime, che assorbiamo tramite la digestione. Il nostro stomaco viene sollecitato al massimo e il rischio di acidità […]