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Salute

Combattere l’Acidità di Stomaco in Primavera

Il nostro corpo si risveglia in primavera. La sua attivita metabolica aumenta per permettere un lavoro interno di restauro e costruzione, come succede per le piante.

Abbiamo quindi bisogno di nuove materie prime, che assorbiamo tramite la digestione. Il nostro stomaco viene sollecitato al massimo e il rischio di acidità di stomaco incombe.

Sapete che il PH dello stomaco è di 1,2? Il primo rimedio per limitare la produzione di succhi gastrici è di masticare il più a lungo possibile

Alimenti da Evitare

Evitiamo la cipolla cruda, che stimola direttamente le cellule che producono i succhi gastrici. Beviamo al massimo un caffe al giorno e preferibilmente a stomaco pieno. Inoltre evitiamo fumo, alcol ed alimenti grassi in generale.

Attenzione alle medicine! Anti-infiammatori, ibuprofene, aspirine possono fare molto male allo stomaco: è meglio prenderli solamente a stomaco pieno.

Rimedi Naturali

Compriamo in farmacia della radice di liquirizia in polvere e mettiamone un cucchiaino in un bicchiere di acqua. Mescoliamo e lasciamolo riposare per il tempo del nostro pranzo. Un quarto d’ora dopo la fine del pasto, mescoliamo ancora una volta e beviamo il tutto. Attenzione, la liquirizia è controindicata in caso di ipertensione.

Anche le patate novelle BIO possono essere utili: prepariamo un succo di patata cruda, dopo aver tolto la buccia. Va bevuto una mezzoretta dopo cena e prima di andare a dormire. Non lasciamolo riposare troppo per evitare l’ossidazione. Il succo di patata e ottimo contro l’ulcera per le sue proprieta cicatrizzanti e lenitive.

Condividere è figo! La creazione di questa pagina ha richiesto circa 2 giorni, durante i quali non abbiamo potuto combattere per salvare il nostro pianeta :-) Condividi questa pagina con i tuoi amici per aiutarci!!!
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